L’aubergine et moi, ça a une longue histoire. Pas toujours simple — elle peut être amère, spongieuse, décevante quand on la rate. Mais depuis que j’ai intégré la friteuse à air chaud dans mon quotidien culinaire… franchement, tout a changé. L’air fryer transforme cette légumineuse capricieuse en quelque chose d’absolument fondant, légèrement croustillant en surface, … Lire la suite
Des marinades qui changent vraiment le goût • Temps de cuisson précis au degré près • Conseils que les autres blogs ne donnent pas Honnêtement ? La première fois que j’ai mis du poulet dans mon air fryer sans marinade, c’était… mangeable. Pas mauvais, juste — fade. Sec sur les bords, sans caractère. Et pourtant … Lire la suite
Le topinambour croustillant dehors, fondant dedans. Le panais caramélisé qui sent la noisette. Ces légumes de grand-mère ont trouvé leur meilleur ami : la friteuse à air chaud. ⏱ Lecture : ~11 min 🌿 15 légumes testés Il y a quelques mois, j’ai acheté des topinambours au marché — un peu par hasard, parce que … Lire la suite
Soyons honnêtes. Quand on parle de « recettes saines », beaucoup de gens imaginent des trucs tristes — du riz blanc, du poulet bouilli, le genre de repas qu’on mange en se demandant pourquoi on a abandonné la pizza. Mais la patate douce à l’air fryer, c’est tout l’inverse. C’est croustillant, sucré-salé, parfumé… et l’index glycémique reste … Lire la suite
⚡ Ce que vous allez découvrir : 25 recettes testées et approuvées, des astuces de pro pour ne jamais rater votre air fryer, et le tableau de cuisson que tout le monde devrait avoir dans sa cuisine. Il est 19h. Vous rentrez du boulot — épuisé, un peu agacé par les embouteillages — et vos … Lire la suite
Ce que vous allez trouver ici : 7 recettes air fryer avec thon en conserve, toutes testées dans une cuisine normale — pas un laboratoire. Des instructions claires, des temps de cuisson précis, et quelques astuces que personne ne vous dit ailleurs. Parce que le thon en boîte mérite mieux que la salade du lundi. … Lire la suite
Bon, je vais être honnête avec vous. La première fois que j’ai essayé de cuisiner sans viande à l’air fryer, j’ai sorti des légumes flasques, sans couleur, qui ressemblaient à quelque chose entre une tristesse existentielle et un repas d’hôpital. Rien de folichon. Mais — et c’est là que ça devient intéressant — j’ai persévéré. … Lire la suite
« Je pensais qu’une friteuse à air, c’était un gadget de riche. » C’est ce que je me disais il y a deux ans, avant de craquer pour un modèle à 79€ lors des soldes. Aujourd’hui ? Mon four traditionnel prend la poussière. Et ma facture d’épicerie a fondu d’environ 40%. Je vous donne ici … Lire la suite
Temps de lecture : 8 minutes · Niveau : Débutant à Intermédiaire · Dernière mise à jour : Février 2025 Pois chiches épicés sortis de l’air fryer — croustillants à l’extérieur, moelleux dedans. La texture, franchement, c’est addictif. Voilà. La première fois que j’ai sorti une fournée de pois chiches de mon air fryer, j’ai … Lire la suite
La courgette, ce légume d’été qu’on finit parfois par cuisiner toujours pareil — sautée, à la vapeur, dans des ratatouilles. C’est un peu… dommage, non ? Parce que dans une friteuse à air (air fryer), elle se transforme complètement. Croustillante à l’extérieur, fondante à l’intérieur. Une texture qu’on n’obtient presque jamais à la poêle. J’ai … Lire la suite